+7 (700) 521-36-15
установка якоря вдали от судна для его поворота

установка якоря или

Как установить якорь в статье с помощью плагина TinyMCE Advanced.  к записи Создание сайта на хостинге Beget и установка WordPress.

Установка якорей
Когда вы пытаетесь изменить собственное состояние или хотите изменить состояние других людей, то возникает проблема, связанная с сохранением (стабильностью) вновь обретенного состояния или чувства. Данную проблему может решить установка якорей. Якорем является определенный стимул или раздражитель, который вызывает у вас или у других людей соответствующий отклик; это может быть звук, образ, прикосновение, вкус или запах.
Если используя методы НЛП вы научитесь устанавливать якоря, то у вас появятся следующие возможности:
1) задействовать в нужный момент необходимые внутренние ресурсы;
2) избавиться от нежелательных чувств и мыслей, заменив их такими, которые соответствуют вашим желаниям;
3) контролировать собственные эмоции;
4) добиться желаемой реакции от других людей;
5) задействовать в нужный момент память и воображение для совершенствования своих личных способностей.
В жизни вы очень часто неосознанно используете якоря, которые помогают вам в различных ситуациях. Но, вероятно, у вас есть и такие якоря, которые мешают проявлению ваших естественных способностей.
Подумайте, какие ассоциации вызывает у вас:
• любимая мелодия;
• определенный аромат духов:
• определенное прикосновение;
• вкус запомнившегося блюда;
• вид конкретного места.
Любой из этих образов может автоматически вызвать много разных воспоминаний или эмоций. Вопрос в том, желательную или нежелательную реакцию вызывает определенный стимул.
Продуктивное воздействие якорей
Порой люди пользуются ограничивающими якорями, которые вызывают непродуктивные реакции: уныние, гнев или неуверенность в собственных силах. Такие состояния, как правило, ограничивают возможности предстоящего вам выбора действий.
Возьмем, к примеру, человека, постоянно пребывающего в состоянии депрессии или уныния. Вы можете спросить его: «Как ты дошел до такой жизни?» или «Почему жизнь кажется тебе такой унылой?». Первый вопрос значительно полезнее второго, поскольку он способствует осознанию структуры этого переживания или состояния и не затрагивает его причин, тем самым укрепляя само состояние. «Я постоянно размышляю о том, как я загубил свою жизнь, – ответит он. «Именно этим ты ее и губишь!» Просто удивительно, как легко некоторые люди доводят себя до таких непродуктивных состояний.

Установка якоря на себе.  ЧАСТЬ II – Якорь на «даунтайм». Шаг 1. Найдите место, где вы можете сесть или лечь и быть наедине с собой.

Управляющее воздействие
Используя якоря в сочетании с целевым мышлением, вы контролируете собственные реакции и воздействуете на реакции других людей. Прежде всего вы можете решить для себя, какие чувства хотели бы испытывать, к примеру, в таких важных или критических ситуациях:
• перед началом важной встречи;
• после получения агрессивной реакции;
• когда вам надо сообщить человеку, что ему грозит увольнение;
• когда впервые поручаете какую-то работу новому служащему;
• в ходе обсуждения спорного предложения, когда ваше мнение отличается от мнения большинства;
• когда ваш начальник негативно реагирует на ваши действия.
Подобно этому, вы можете решить, какое воздействие вы хотите оказать на других людей, например:
• когда они вступают с вами в дискуссию;
• когда вы поручаете им работу;
• когда они уже готовы отреагировать на ваши действия;
• когда вы просите их решить какую-то проблему.
У вас есть возможность оказать продуктивное воздействие на свои собственные реакции и реакции других людей, т. е. вы можете задействовать творческие резервы, которые помогут вам обрести уверенность и осуществить правильный выбор.
Давайте для начала рассмотрим, как вы можете привести себя в желаемое состояние. Процесс установки якоря предполагает установление связи между любым конкретным видом, звуком или прикосновением и неким настоящим переживанием, т. е. неким целостным восприятием определенной ситуации. Установив такую связь, вы сможете в дальнейшем использовать этот якорь для воспроизведения такого же переживания или состояния.
Методика установки якоря для самого себя
Найдите спокойное и удобное место, располагающее к сосредоточенным размышлениям.

Рис. 1. Носовой якорь: а - детали якоря; б - якорь в собранном виде. … Установка кормового якоря имеет некоторые особенности.14 ноября 2010

Определите, какое состояние, уже когда-то пережитое вами, вы хотели бы уметь восстанавливать в любой нужный вам момент.
Выберите якорь, который вы хотели бы использовать, для стимуляции этого состояния. Это должно быть какое-то определенное и простое действие. Например, в качестве якоря вы можете использовать соединенные вместе мизинец и большой палец левой руки.
Далее восстановите в памяти ситуацию, когда выбранное вами состояние ощущалось вами сильнее всего. Убедитесь, что вы испытываете целостное переживание, т. е. вы видите все своими глазами, а не являетесь сторонним наблюдателем. Если в вашем мысленном представлении вы видите себя, то это раздвоенное состояние. Но вы сможете пережить ваши реальные чувства только в целостном состоянии, а ведь именно их вам надо закрепить с помощью якоря.
Когда вы полностью воссоединились с собой, мысленно представляя выбранную ситуацию, обратите внимание на то, что вы видите. Какие цвета вы можете различить? Яркие это образы или приглушенные? Ясные или туманные?. Отметьте качественные особенности воображаемой картины и любые ее детали или подробности. Какие звуки вы слышите? Громкие или тихие? Откуда доносятся звуки? Возможно, вы слышите голоса или сами мысленно говорите с кем-то? Осознайте любые звуки, которые вы слышите. Когда вы восстановили всю картину, восстановите испытанное вами сильное чувство, позвольте ему полностью захватить вас. Когда это чувство достигнет своего максимума, соедините вместе мизинец и большой палец левой руки, пусть они остаются в таком соприкосновении, но только на то время, пока вы продолжаете испытывать сильные ощущения. Когда чувство начнет ослабевать, разъедините пальцы. Встряхнитесь или подвигайтесь немного, чтобы вернуться обратно в реальное, или так называемое разрушенное, состояние.
Соприкосновение пальцев стало якорем для этого состояния. Повторите весь процесс несколько раз, пока не убедитесь, что существует четкая связь между этим соприкосновением и вашими чувствами.
Испытайте якорь. В процессе представления какой-то иной ситуации соедините вместе мизинец и большой палец левой руки точно так же, как вы делали это, когда устанавливали якорь. Поступая так, вы «бросаете» якорь – так мы и будем называть это действие. Что произойдет при этом?
Если вы хорошо установили этот якорь, то вновь оживится вся картина, все звуки и чувства, как будто вы вновь оказались в первой ситуации.
Если же этого не произошло, продолжите подготовительные упражнения по установке якоря. Возможно ваше воссоединение с переживанием было не совсем полным. Убедитесь в том, что, пытаясь вызвать исходное переживание, вы в точности повторяете тот якорь, который использовали изначально в ходе установки.
Ваши ощущения меняются в процессе представления: сначала чувства, нарастая, достигают максимума, а затем начинают убывать. Нужно установить якорь чуть-чуть раньше максимума и убрать его сразу после того или даже непосредственно перед тем, как чувства начнут убывать.
Теперь подумайте, в какой будущей ситуации вы хотели бы восстановить «заякоренные» состояния. После того как вы представили себе эту будущую ситуацию – бросьте якорь. Что вы теперь видите, слышите, чувствуете?
Если вы хорошо установили якорь, то вам удастся перенести ваши желаемые переживания, ваше творческое состояние, в ту воображаемую, в данном случае будущую ситуацию.
Для начала научитесь вызывать собственные чувства, чтобы вы смогли в любой нужный вам момент активизировать необходимые внутренние ресурсы.
Запомните ключевые принципы установки якоря:
Полностью воссоединитесь с переживаемым состоянием, прежде чем установить якорь.
Заякоренное состояние должно быть близким к максимуму интенсивности переживания.
Выбирайте простой, легко запоминающийся якорь, который легко воспроизвести.
Для активизации пережитого состояния точно воспроизведите якорь.
В данном примере мы использовали в качестве якоря соприкосновение пальцев левой руки, но можно выбрать и любой другой якорь, удовлетворяющий выше приведенному принципу.
Ссылка-якорь. Настройка параметров статьи. Созадание пункта меню для статьи.  Модули Joomla. Модуль для установки кода Sape. Плагины.

2:48. установка якоря вилки. Ремонт и Прокат Велосипедов в Казани. 221 просмотр • два года назад.


Установка якоря! (2 Страниц). 1.  Все делимся своими умениями устанавливать якорь!

Как поставить HTML якоря? Создать метку можно двумя способами. В первом случай для создания метки используют тег <a> с атрибутом name.


Для этого вы можете вставить ваш текст в модуль Widget/HTML и следовать инструкциям по установке якоря.14 сентября 2013

УПРАЖНЕНИЕ 1 Установка якоря. Вспомните момент, когда вы испытывали особо приподнятые, позитивные эмоции, например, радость, счастье, возбуждение и т. п.


При установке якоря лучше пользоваться 3 правилами: Максимум переживания. Якорь ставится на "пике" переживания.

Установка якоря без специального инструмента и не повредив сам якорь вполне возможна. Главное не спешить. РЕКОМЕНДАЦИЯ: Пи забивании якоря в вилку


УСТАНОВКА ЯКОРЯ. Процесс соединения внутренней реакции с каким-то внешним раздражителем (сходно с классическим условным рефлексом).

2. Калибровка и установка якоря. О: – А потом ты такой анекдот рассказала, сама оборжалась пока говорила. Что-то про нового русского.


УСТАНОВКА ЯКОРЯ Процесс соединения внутренней реакции с каким-то внешним раздражителем (сходно с классическим условным рефлексом). Якорь позволяет быстро и подчас скрытно вызвать то или иное состояние.

= Перейти к содержанию учебника =. «Установка якоря». Монополярная установка - установка, в основе которой лежит одна социальная.